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网路上传说「豆浆和鸡蛋不能一起吃」的理由是：豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，会阻碍身体对蛋白质的消化，影响鸡蛋、牛奶的营养吸收。也就是指这两种食物混搭，营养无法吸收，可说是白吃一场。这当然又是错误的谣言！突 ...

白点病是一种常见的皮肤疾病。它常常被忽视，但是它的确会影响到人们的外观和心理健康。病症的表现在皮肤上形成了许多白色的斑点，因此得名“白点病”。发病原因很多，和遗传、环境等因素有关。如果你得了白点病，你 ...

郎章正 ...

中国吸烟危害健康报告列举了哪些吸烟对身体的危害？吸烟者如何戒烟保持健康？吸烟不仅对吸烟者的身体造成危害，还会对其周围的人造成二手烟的危害，而针对这种危害，中国吸烟危害健康报告指出了一些吸烟对身体的危害 ...

麦片营养价值很好，食用方便，日常多吃一些对我们的身体还有很多的好处。而且燕麦可以和多种食物搭配，帮助我们补充营养的同时也能够清除体内的垃圾，所以越来越多的朋友都开始吃燕麦片。下面就来简单的介绍一下燕麦 ...

随着时代的发展，人们对于身材的要求也越来越高。越来越多的人喜欢拥有一个长轻瘦的身材，而生活中的饮食也成为了这个过程中一个不可或缺的因素。所以，长轻瘦身食谱备受关注。在本文中，将会分成以下几个方面为大家 ...

痛风病人一旦发作起来可以说疼痛难忍，尤其是晚上的时候发病更加快速，皮肤会变得红肿发亮。多数患者发作起来浑身回无力，关节还有很严重的刺痛，那么痛风急性发作有什么快速止痛的方法呢，接下来就给大家好好的介绍 ...

随着健康意识的不断提高，减肥成为了当今时代的热门话题。很多人想要通过饮食控制的方式来减肥减脂，但是很多人不知道应该如何选择更有效的减肥食谱。本文就为大家介绍一些效果比较好的减肥减脂餐食谱。一、高蛋白低 ...